I nostri trainer di mindfulness certificati e gli esperti wellbeing designer di MIDA progettano interventi di Wellbeing organizzativo e interventi di mindfulness che portano focus, benessere e resilienza negli ambienti di lavoro.
La pratica della Mindfulness, facilitando la creazione di nuove reti neuronali, facilita il benessere mentale. Ecco un articolo che esplora come e perché le pratiche di Mindfulness aiutano a coltivare competenza emotiva e soft skill.
Viviamo un momento storico difficile, incerto, instabile. Nello specifico l’evento coronavirus, del tutto imprevedibile e...
Intervista a Marco Poggi, Presidente di MIDA e istruttore Mindfulness su che cosa è la Mindfulness in azienda e in cosa consistono gli interventi di Mindfulness nei contesti organizzativi